Mentees im Mentoringprogramm

Beispiele von Begleitungen auf Augenhöhe


Christina (23), in Ausbildung, die sich in einer Phase der Suche ihres beruflichen Einstiegs befindet, wird von Jürgen (66) begleitet. Sie entdeckt neue Stärken, gewinnt an Sicherheit und Selbstvertrauen und spürt schließlich, was zu ihr passt und wo sie sich bewerben will. Jürgen hilft bei der schriftlichen Bewerbung und bereitet das Auswahlgespräch mit ihr vor. Durch den persönlichen Austausch mit Christina erhält Jürgen mehr Klarheit bei der Auseinandersetzung mit seinen erwachsenen Söhnen.


Wolfgang (64) unterstützt Fabian (32) beim schwierigen Umgang mit seinen Eltern. Verbindend dabei ist die Konfrontation mit den jeweiligen Ängsten. Unterstützt durch die familiäre Distanz von Wolfgang einerseits und durch seine altersmäßige Nähe zu den Eltern von Fabian, entstehen fruchtbare Dialoge zwischen zwei Welten. Fabian gelingt dadurch eine Annäherung an seine Eltern. Im Gegenzug unterstützt er Wolfgang dabei, seine Höhenangst zu überwinden und bringt ihm bei, sich sicher im Klettersteig zu bewegen.


Lorenz (27) ist unzufrieden mit seinem Gehalt und plant einen Wechsel seiner Arbeitsstelle. Er spricht mit Agnes (62) über seinen Wunsch nach beruflicher Veränderung, über seine Prioritäten im Leben und darüber, was für seine Zufriedenheit wesentlich ist. Schließlich findet er eine Arbeitsstelle mit mehr Aufstiegschancen, einem besserem Arbeitsklima und einer geringerer Entfernung zu seinem Wohnort, mit geringfügig mehr Gehalt. Im Gegenzug unterstützt er Agnes bei der Handhabung von Video-Konferenz-Tools und bei anderen Computerthemen.


Tina (26) sucht am Ende ihres Studiums eine geeigneten Arbeitsstelle. In Gesprächen mit Willi (65) wird ihr klar, wie sie sich ihre Arbeitswelt vorstellt: Sie baut einen Internethandel auf und macht sich selbständig. Willi unterstützt sie weiterhin bei strategischen Fragen der Geschäftserweiterung. Bei der Neugestaltung von Willis Wohnung stellen sich Tinas Einrichtungsideen und ihr guter Geschmack als sehr hilfreich für Willi dar.


Paul (32) berät Maria (58) bei der Frage, ob sie mit ihrem neuen Partner zusammenziehen soll oder nicht. Sie finden gemeinsam eine Lösung mit einem guten Gleichgewicht zwischen Nähe und Unabhängigkeit. Das Gespräche mit Maria helfen Paul einige Themen in seiner Beziehung in einem neuen Blickwinkel zu sehen.


Isabell (32) wird befördert und führt erstmals ein recht grosses Team. Sie wird von Heinrich (59), einer erfahrenen älteren Führungskraft, begleitet, die sie in vielen konkreten Herausforderungen unterstützt. Heinrich bekommt durch diese unterstützende Tätigkeit Lebendigkeit und Lebensfreude.

Volljährige Personen mit Bedarf an zeitlich begrenzter Begleitung. durch eine erfahrene Person in einem wertschätzenden und vertrauensvollen Rahmen. 

Sie treffen sich regelmäßig oder unregelmäßig mit Ihrer persönlichen Mentor:in. Als Mentee können Sie ihr Anliegen mit einer von Ihnen gewählten Mentor:in auf Augenhöhe besprechen. Diese begleitet  Sie ein Stück weit auf Ihrem Weg. Wichtig ist dabei, sich mit einem offenen und neugierigen Blick auf den Prozess einzulassen.

Vorrausetzung ist Volljährigkeit. Sie können sich direkt über das obige Anmeldeformular bei Odysseus anmelden. Wir nehmen dann mit Ihnen Kontakt auf und bringen Sie mit unseren Mentor:innen zusammen.

Auf unserer Website finden Sie hier alle derzeit aktiven Mentor:innen und können dann selbst eine Person für sich auswählen. Gerne sind wir Ihnen dabei auch behilflich. Anschließend erfolgt der Austausch der Kontaktinformationen durch uns als Verein und das Mentoring kann beginnen. Das erste Gespräch in persönlichen Kontakt dient dazu, dass sie einander kennenlernen. Innerhalb einer Woche entscheiden Sie sich dann, ob Sie mit dieser Person weitermachen wollen.

Kommen Sie mit Mut und Offenheit und vertrauen Sie Ihrem Mentor, Ihrer Mentorin nach und nach Ihr aktuelles Thema an. Dafür braucht es kontinuierlichen Kontakt. Für eine hilfreiche Begleitung braucht es Sicherheit und Vertrauen.

Mentee und Mentor:in bestimmen selbst die Dauer der Begleitung. Aus unserer Erfahrung braucht es aber mindestens fünf Treffen, um gut in Beziehung kommen zu können. 

Odysseus ist ein freiwilliges Programm. Als Mentee zahlen Sie nichts. Bei Odysseus ist dieselbe Augenhöhe ein wichtiges Prinzip. Deshalb soll am Ende eines Begleitprozesses das Thema "Ausgleich" zwischen Mentee und Mentor:in besprochen werden. Vielleicht finden Sie in den Beispielgeschichten Anregungen dazu.

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